The Family Chantel Star Winter Shares Weight Loss Workout Routine Video

Winter Everett from The Family Chantel in white tank top

Winter Everett dari Family Chantel menumpahkan rahasia penurunan berat badan terbaiknya dengan penggemar Instagram-nya dalam video latihan baru untuk menginspirasi pengikutnya.

Winter Everett dari The Family Chantel dengan tank top putih

Winter Everett dari The Family Chantel menunjukkan kepada penggemar Instagram yang bersemangat rutinitas latihannya, yang dia ikuti setelah menjalani operasi penurunan berat badan pada 90 Hari Tunangan spin-off. Musim dingin asli Atlanta telah jauh dari dikenal sebagai saudara perempuan Chantel Everett 90 Hari Tunangan musim 4. Kepribadian musim dingin telah mengalami perubahan dramatis setelah dia menjalani operasi penurunan berat badan di musim spin-off 4, yang juga menangani Chantel dan Pedro Perceraian Jimeno. Musim dingin biasanya memiliki berat lebih dari 300 pound saat itu dan dengan cepat mencapai sasaran 230 pound dengan diet dan olahraga khusus.

VIDEO SKRINING HARI INI

Hari-hari ini, Winter telah mengesankan pengikut Instagram-nya dengan pilihan fesyen dan selfie gym yang berani. Melihat video latihannya, penggemar sering menghubungi Winter dengan pertanyaan tentang cara menurunkan berat badan dengan cepat. Itu Family Chantel Bintang memang mengungkapkan rahasianya, tetapi jujur ​​​​dalam sebuah video di mana dia menyebutkan bahwa salah satu pertanyaan yang paling sering dia dapatkan adalah “bagaimana cara menurunkan berat badan di perut saya?” Winter mengaku tidak ada “perawatan di tempat untuk menghilangkan lemak di perut Anda di luar prosedur medis”. Tetapi Winter menambahkan bahwa seseorang dapat memperkuat inti mereka saat mereka menurunkan berat badan dengan melakukan latihan seperti papan.

Terkait: Momen Fashion Paling Ikonik Musim Dingin Everett Di Tahun 2022 Setelah Penurunan Berat Badan

Bagaimana Musim Dingin The Family Chantel Memotivasi Diri Sendiri Untuk Menurunkan Berat Badan

Selfie gym Family Chantel bintang Winter Everett

Hal pertama yang dilakukan Winter saat memasuki gym adalah melatih “jalan percaya diri” di depan cermin seluruh tubuh. Musim dingin melakukan deadlift, tetapi hanya dengan bantuan seorang pelatih. Bintang Family Chantel Winter menyarankan seseorang harus melakukannya dengan benar agar tidak menyebabkan cedera. Musim dingin terus terlihat glam saat berkeringat dengan menggunakan lip balm, yang juga berfungsi sebagai motivator dan membuatnya terus maju. Musim dingin benci bekerja dengan kaki, tetapi kemudian dia ingat Britney Spears berkata, “Kamu lebih baik bekerja cewek.” Winter merekomendasikan agar seseorang terus merekam video dalam perjalanan penurunan berat badan mereka “untuk menunjukkan kemajuan”.

Ada suatu masa ketika Winter dulunya adalah seorang pemula di gym, tetapi pada tahun 2022, hampir tidak ada hari ketika dia tidak muncul dan memamerkan pelatihannya kepada para bayi kupu-kupu. Winter bangga dengan perjalanan yang dia jalani, terutama setelah dia mulai mengkhotbahkan moto cinta diri setelah perpisahannya yang menyakitkan dengan mantan pacarnya Jah. Itu 90 Hari Tunangan alum Musim Dingin tidak pernah malu untuk melihat ke belakang ke tempat dia memulai, dan dia juga tidak merahasiakan bagaimana dia menggunakan operasi untuk membantu penurunan berat badannya.

Sementara kritikus mungkin merasa Winter mengambil jalan keluar yang mudah dengan memilih operasi lengan lambung seperti 90 Hari Tunangan anggota pemeran seperti Angela Deem atau Tiffany Franco, itu adalah keputusan yang dia ambil setelah penelitian dan diskusi bertahun-tahun dengan keluarganya. Winter juga tahu bagaimana menggunakan transformasinya untuk keuntungannya, dan dia telah melakukannya dengan menggunakan konten positif tubuhnya untuk menginspirasi dan mendukung penggemar The Family Chantel sambil mempromosikan merek seperti lip balm dalam video ini. Penugasan terbaru Winter sebagai model untuk sebuah label fesyen juga menuai pujian dari para pengagumnya. Dan dengan Winter membagikan rahasia penurunan berat badannya, orang hanya bisa berharap basis penggemarnya tumbuh lebih luas.

Selengkapnya: Mengapa Penggemar Keluarga Chantel Tidak Tahan Musim Dingin Everett

Sumber: Musim Dingin Everett/Instagram

Author: Jack Cook